So-net無料ブログ作成
検索選択

失恋から立ち直る

失恋から立ち直ることについて。失恋から立ち直るための方法や期間・ヒーリングの曲など関連することを書いています。

 

カテゴリー:失恋 立ち直る 方法

失恋 立ち直る 方法 ブログトップ
前の10件 | -

大人女子 失恋を乗り越えたきっかけ&方法6つ [失恋 立ち直る 方法]

大人女子(22歳~34歳の働く女性)に失恋を乗り越えたきっかけや方法を聞いた結果をまとめた記事がありましたので紹介しちゃいます。

こちら→大人女子の「失恋を乗り越えたきっかけ&方法」6選

なるほど、というか、定番的なものが多いです。

「仕事に打ち込む」という回答はなかったのかな。
(「趣味に打ち込む」があるなら、仕事もあってもおかしくないかと思ったのですが)



共通テーマ:恋愛・結婚

失恋したときにする事 [失恋 立ち直る 方法]

なるみ・岡村の過ぎるTV(朝日放送)で、大阪の100人に「失恋したときにする事」を聞いた結果をやっていました。

★暴飲暴食をする→17人
思い出の物を捨てる→15人
★失恋ソングを聴く→9人
★髪型を変える→8人
その他→51人
だそうです。

お笑いのライブに行く」とか「お笑いの動画を見まくる」とかではないんですね。

「思い出の品をただ捨てるのももったいないので、リサイクルショップに売る」といった回答もありましたよ。

なるほど~☆



共通テーマ:恋愛・結婚

付き合う前の段階での失恋 [失恋 立ち直る 方法]

付き合う前の段階での失恋(の感情)というのは、あり得るのでしょうか。

これは、大いにあり得ます。

相手のことが好きになり、出来れば恋人関係になりたいと思ったのに、その想い遂げられないことがわかったときには、やはり心が痛みます。

「両想いになってどっぷりと交際した後での失恋のほうが、心のダメージは大きいのではないか」と感じる人がいるかもしれないですが、これはそうとも限らないと思います。

むしろ、片想い状態のほうが純粋に相手のことが好きで、それが成就できないとわかったときのほうが辛いこともあるでしょう。

両想いとなって交際をしてみると、相手のイヤな面が見えてきたり、それを相手が直そうとしなかったり、ケンカがしょっちゅうあったりして、なんというか「別れてホッとする要素」も出てきたりします。

片想い状態だと、まだそういった相手のイヤな面などを見ていないだけに、失恋の気持ちがグッと心に突き刺さってくることがあります。

その痛みをどうするか。
やはりまずは「(心の痛みに)耐えること」だと思います。

食事をしてもおいしさをあまり感じられないでしょうし、テレビを見たり音楽を聞いても頭に入ってこなかったり、面白くなかったりするでしょう。
睡眠も、浅くなって身体がつらかったり・・・

大変ですが、そこを踏ん張って耐えるようにします。
(一般的には数日は辛いのではないでしょうか)

で、自分を責めたりしない。

自分のルックスがどうだからとか、自分のスペックがこうだからとかとか、変なことを言ってしまったからとか、この段階ではそういうことを考え過ぎるのはやめましょう。
反省や自分改善は、心が落ち着いてきてからやるほうがいい結果に繋がると思います。

あとは、次に目を向ける努力・行動を取るのもありだと思います。

ほかに恋人候補になりそうな人を探し始めるのです。

最近は、
★婚活サイト
★マッチングアプリ
★婚活居酒屋
★カップリングパーティー
 ・
 ・
 ・
と、出会いのキッカケを作ろうと考えたとき、以前より楽にできると思います。

それらをやってみるのです。

注意点があるとしたら、すぐに身体の関係になったり、恋人のような関係になったりしてしまわないように心掛けることです。

あくまで、恋人候補を探すくらいの感覚でいきましょう。

身体の関係になったりするのは、ちゃんと失恋の痛みが癒えてから。
(そうでないと、正常な判断ができない可能性もあるので)

行動を起こして⇒次に会う約束をして⇒デートをしてみる⇒恋人になるかどうか判断する
と、普通にステップを踏んでいくと最低でも2~3週間くらいはかかるでしょうから、それくらいがいいと思います。

まずは、恋人候補を複数探していく行動を取ってみるといいのではないでしょうか。


参考までに、以下に管理人おすすめのものを挙げておきます。

婚活サイト⇒ユーブライド

マッチングアプリ⇒Facebookで恋活・婚活【pairs】

婚活パーティー⇒参加者が申込前にわかる 婚活パーティー!






共通テーマ:恋愛・結婚

失恋からの立ち直り方 20代女子 [失恋 立ち直る 方法]

20代女子に聞いた、失恋から立ち直る方法がまとめられていました。

●辛い恋を引きずらない! 失恋から立ち直る方法・5つ http://news.ameba.jp/20140118-116/
1.とことん、落ち込む
2.休日の過ごし方を変える
3.思い出の品などを捨てる
4.我慢していたことをする
5.次の恋を探す
とのこと。

いいじゃないですか、なかなか。

なんなら全部やってみてもいいのではないかな。

管理人は1.と5.重点派。
(20代女子ではないですけど)
「落ち込む」というより、「耐える」という感じですがね。

そして、新しい恋を探すために、休日の過ごし方を変えたり、いままでできなかったことがあればそれにチャレンジしてみたり・・・だな。

共通テーマ:恋愛・結婚

失恋から立ち直る方法 茂木健一郎さん [失恋 立ち直る 方法]

茂木健一郎さんの本に書かれている失恋から立ち直る方法が紹介されています。
●脳科学的に有効な「失恋の痛手から立ち直る」究極テク http://www.men-joy.jp/archives/25281
・(新しい行動をして)脳の中に別の新しい回路を作る努力をする
・相手のことを考える、相手の欠点を書き出してみる

といった内容のようです。

後者のやり方がどの程度効果があるのか、私にはよくわかりません。

しかし、新しい回路を作って失恋をなるべく思い出さないようにする(前者のやり方)というのは、新しい出会いを求めていく行動でうまくいけば一石二鳥ですね。

失恋直後は心が荒れていて、正常な判断が難しく、いい出会いができるか疑問もあるけれど、たいていそんなにうまくすぐ次の恋人はできないでしょうから、「新しい人たちとの出会いを積み重ねながら、失恋の痛手が回復していくのを待つ」というのでいいのではないかと思います。

共通テーマ:恋愛・結婚

知的探検スペシャル 恋愛は科学だ! 失恋白書 [失恋 立ち直る 方法]

知的探検スペシャル恋愛は科学だ!』 (フジテレビ)で失恋についてやっていました。
(2013年2月27日)

アメリカでの研究によると、失恋の際には実際に脳内の痛みを感じる部分(前部島皮質)の一部が活性化されているそう。

これは悲劇を繰り返さないように学んでいるからだと専門家の先生は分析していました。

しかし、同時に眼窩前頭皮質というところの反応も見られており、ここはネガティブな経験をプラスに再評価する部分とのこと。

私たちの脳は、失恋という経験をもとに何かを学んで再成長しようと頑張ってもいるのです。

失恋をして痛みを感じているときには、こういったことを思い出すと客観的に自分を見ることができて、少しは症状が緩和されていくかも知れませんね。


また、日本の皆さん1000人へのアンケートで「失恋からの立ち直り方」を聞いたところ、次のような回答だった様子。
1位:新しい恋をする 270人 2位:時間が解決するのを待つ 171人 3位:友達と遊ぶ 123人 4位:趣味に没頭する 105人 5位:話を聞いてもらう 69人
「やはり、そうですよね」なんて一人で納得。

共通テーマ:恋愛・結婚

失恋から立ち直るまで [失恋 立ち直る 方法]

失恋から立ち直るまでには、ある程度の時間が必要となる人がほとんどです。

失恋回復手帳を制作した株式会社SCRAPの調査によれば、その期間は平均で122日とか。

私の経験からすると、やはり失恋の直後から3日くらいが一番辛いかな。

一人でいるときには音楽を流しながら本を読んだりしながら、ただひたすらに耐える時間が続きます。

耐え難いと感じるときには、占い師さんとコミュニケーションを取るのもいいかも知れません。

鑑定を受ける人の心を軽くするのが占い師さんたちの役割の一つなので、いいアドバイスを与えてくださるかもしれませんよ。

以下など参考にどうぞ。
[手(パー)]スピリチュアル 占い [手(パー)]電話占い ピュアリの口コミ


共通テーマ:恋愛・結婚

失恋 立ち直る方法 [失恋 立ち直る 方法]

失恋から立ち直る方法、一般的な処方箋としては
[位置情報]時間が解決してくれるのを待つ [位置情報]新たな相手を見つけるべく行動を起こす
となるでしょう。

つらいと感じる段階では、神社などに参拝するのもおすすめです。

パワーストーンを身に付け、縁結びの神様にお祈りをされてみてはいかがでしょうか。


【送料無料】恋開運神社へ行こう!

共通テーマ:恋愛・結婚

失恋回復手帳 [失恋 立ち直る 方法]

失恋回復手帳というものが京都の会社から発売されています。
[演劇]「失恋回復手帳」の効果とは? [ペン]その傷、癒します――じわじわ人気の「失恋回復手帳」、裏側に密着!


一冊600円のようですよ。
[位置情報]フリーペーパー:SCRAP:京都全域で配布中 » 失恋回復手帳


↓著者は「103kg、バツイチ子持ちで東大卒13歳年下男性を射止め、結婚」した方[黒ハート]

【送料無料】なぜか恋愛だけうまくいかないあなたへ

共通テーマ:恋愛・結婚

失恋休暇 [失恋 立ち直る 方法]

ヒメアンドカンパニーというベンチャー企業が失恋休暇という制度を設けていたようですね。
[ひらめき]失恋休暇(しつれんきゅうか)

ヒメアンドカンパニーはもうないのかも知れませんが、
「ヒメアンドカンパニー」サイトが見れない! - お気軽Q&A
制度としてはユニークですね。

取得できる日数が
20代前半:1日
20代後半:2日
30代:3日
と異なるもの面白い。

年齢が高まるとともに、失恋の痛手が増すからという理由のよう。

経験を重ね、失恋への対処が上手くなるという考えもある気もしますが
やはり結婚を念頭に置いた付き合いが失恋になると辛いという配慮でしょう。

株式会社Hime&Company代表取締役(だった?)
 の平舘美木さんの本

姫様商売[揺れるハート]

共通テーマ:恋愛・結婚
前の10件 | - 失恋 立ち直る 方法 ブログトップ

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。